PROGRAMME CARING MIND
Les techniques traditionnelles au service des professions de santé.
1ercycle : les principes fondamentaux
2 jours Octobre 2020 - 2 jours février 2021
Personnes concernées
Médecins et personnels soignants.
Pré-requis
Aucun n'est requis pour participer à cette formation.
Moyens Pédagogiques
- Apports théoriques
- Techniques de concentration et de focus, apports des neurosciences et de l'intelligence émotionnelle (et sociale)
- Mise en situation
- Retours d'expérience.
Support de Communication
Une présentation powerpoint sera remise aux participants.
Durée
2 x 2 jours : octobre 2020 - février 2021. Soit 24 heures.
Lieu
Innsbruck, AUTRICHE.
Nombre de participants
15 personnes.
Programme
Pendant les 4 jours de formation, nous vous proposons une alternance entre pratiques de concentration, retours d’expérience et apports théoriques sur le fonctionnement de la conscience.
Jour 1 :
- Origines et développement de la méditation traditionnelle
- Introduction théorique aux concepts et au cadre de la méditation traditionnelle
- Introduction au calme mental (premières mises en pratique)
Jour 2 :
- Développement pratique des techniques du calme mental
- Approfondissement pratique : les champs d’application possibles du calme mental
- Approfondissement théorique
- Les bienfaits du calme mental
- Méditation traditionnelle et neurosciences cognitives
Intersession 1 : pratique individuelle et/ou collective d’intégration
Jour 3 :
- Le calme mental et le souffle
- La conscience de soi et l’alternance
- Application en société (MBSR, MBCT)
- Pratique de l’intégration de la méditation dans l’activité et le quotidien :exercer le sens critique direct de la vision pénétrante en toutes occasions
- Approfondissement théorique : plasticité cérébrale et vipassana & approfondissement pratique : l’union du calme mental et de la vision pénétrante
- Supports de pratique : visualisation, son, hypnose
- La pratique : son et visualisation
Jour 4 :
- Résumé de tous les points abordés durant le premier cycle
- VALIDATION DU PREMIER CYCLE : épreuve écrite sur la théorie abordée et épreuve orale sur les diverses méthodes de méditation exposées
Inscription
Inscription avant le 25 septembre 2020 par courriel :
laurence.horen-jaubert@waysandlore.com
Pour toute question concernant cette formation ou nos programmes, vous pouvez contacter Laurence Horen-Jaubert
Intervenant
Laurent Dupeyrat
Concepteur et directeur des programmes Ways & Lore. Fondateur et associé.
Diplômé de Paris Sorbonne et de l’Institut National des Langues et Civilisations Orientales, Laurent a démarré son parcours en tant qu’historien, archéologue et spécialiste des cultures asiatiques en université. Il a été formé en parallèle de façon traditionnelle à de nombreuses techniques de méditation en Asie (Chine, Inde, Népal, Tibet) pendant plus de 25 ans, où il a vécu et travaillé, et est devenu un détenteur de lignées d’enseignements. Enseignant chercheur, consultant et maître de méditation, il adapte et développe activement de nouvelles formes de méditation pour le monde moderne dans divers milieux depuis 15 ans. Il assure la formation et la certification des consultants Ways & Lore.
